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  /  Elévate desde la raíz

Elévate desde la raíz

Para los aficionados del movimiento dentro y fuera del pole. Profundizaremos en el concepto de movimiento con consciencia y propósito. Incursionaremos en la alineación, activación muscular y distribución de peso, entre otras herramientas, para optimizar la calidad del movimiento centrado en la importancia de los fundamentos. Este taller busca fomentar una conexión más profunda con tu cuerpo, atendiendo y respondiendo a sus necesidades.